Чепкање нос е чинот на вадење на мукус или страни тела од носот со помош на прст. Ова е многу честа навика, речиси универзална, што укажува фактот дека во многу анкети над 90 проценти од луѓето се изјасниле дека си го чепкаат носот. Научно е докажано дека во просек луѓето си го чепкаат носот четири пати на ден.
Популарна изрека кај многу земји од англиското говорно подрачје е: “Можете да си ги изберете ги вашите пријатели, и можете да изберете дали ќе си го чепкате носот, но не можете да го изберете носот на вашиот пријател.”
Мукофагија значи консумирање на вака извадениот мукос. Додека во некои култури ова е често, истото генерално се смета за културно табу, дотаму што дури и оние кои тоа го прават се гадат кога гледаат некој друг како го прави истото.
Чепкањето нос потенцијално носи извесни здравствени ризици, како носни инфекции и носно крварење, a може да стане I медицински проблем наречен rhinotillexomania. Највеќе докторите препорачуваат марамче.
Меѓутоа, барем еден добро познат доктор смета дека чепкањето нос и мукофагијата се корисни. Тој вели дека не само што прстот досегнува до таму каде марамчето не може, така држејки го носот почист, туку и јадењето на мукосот богат со бактерии го подига имуниот систем, и е аналогно на имунизација.
